Скоро - Спокойствие. Внутренняя опора. Ясная голова в сложные периоды жизни [Борис Литвак, Ирина Созонова]

[Blackbiz Bot]

Посмотреть вложение 1238390

Иногда человеку нужен не новый план.
А возможность стабилизировать себя.
Когда внутри тревога, напряжение или усталость, сложно принимать решения, сохранять спокойствие и видеть ситуацию трезво.
В такие моменты важно не «собраться и терпеть»,а понять, что происходит с вашим состоянием и как помочь себе.

Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом и другими тяжелыми эмоциональными состояниями
Борис Литвак
На программе вы разберете:

• ...

Спокойствие. Внутренняя опора. Ясная голова в сложные периоды жизни [Борис Литвак, Ирина Созонова]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​