Скоро - Рельеф и тонус. Силовой пилатес [Тариф Базовый] [Рита Марк]

[Blackbiz Bot]

Посмотреть вложение 1252730
О курсе
Сухое, вытянутое, рельефное тело без лишнего объёма — именно к этому ведёт силовой пилатес

Это не мягкая практика на коврике. Интенсивный темп, минимум пауз, работа с утяжелителями и гантелями. Тренировки по 20-25 минут, но после каждой вы будете чувствовать, что тело реально поработало

Что внутри
14 тренировок на всё тело по 20-25 минут
Работа с утяжелителями и гантелями
2 тренировки на силовую мобильность — растяжка + подвижность...

Рельеф и тонус. Силовой пилатес [Тариф Базовый] [Рита Марк]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​