• Внимание!

    В данном разделе находятся анонсы возможных будущих курсов.
    Если вы увидели какой либо материал на других ресурсах, отпишите в комментариях в соответствующем топике, нажав "Ник в ответ"

    Мы постараемся опубликовать его у нас на форуме в ближайшее время.

Скоро Растяжка и шпагат [TutorPlace] [Александра Самохлебова]

Blackbiz Bot

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Статус
Вне сети
Регистрация
19 Июн 2022
Сообщения
144.856
Реакции
3
Посмотреть вложение 1252434

Хотите сделать шпагат реальной целью, а не мечтой? На тренировках вы научитесь правильно растягивать заднюю и переднюю поверхность ног, работать с паховой зоной, укреплять мышцы и постепенно углублять результат!

Чему я научусь?
- Достижение продольного и поперечного шпагата
- Снятие мышечных зажимов
- Управление дыханием для углубления растяжки

Результаты после курса
- Поймёте, как правильно подготавливать тело к шпагату через разогрев и...

Растяжка и шпагат [TutorPlace] [Александра Самохлебова]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее.
 
Активность
Пока что здесь никого нет

Пользователи, которые просматривали тему (Всего: 1)

Назад